Новости о витаминах

При выборе витаминных комплексов каждому из нас следует обращать внимание на то, насколько витамины совместимы между собой, особенно если мы собираемся воспользоваться сразу несколькими препаратами.

Клетчатку совсем недавно называли балластом для организма, а сегодня она используется практически во всех диетах и оздоровительных системах. Другое название клетчатки — сложные углеводы или пищевые волокна. Полезных свойств у нее уйма: очищает сосуды, выводит токсины, способствует похудению и обладает противораковым действием.

Внимание! На нашем сайте появился новый сервис!

Витамин В5 (пантотеновая кислота) по праву называется «витамином красоты», так как часто используется в лечении ожогов, входит в состав многих косметических средств. Из всех витаминов он единственный имеет свойство отлично всасываться при нанесении на кожу. Название происходит от греческого «пантотен» , что в переводе означает «всюду».

Растительным продуктам принадлежит ведущее место в рационе питания, так как они являются главными поставщиками витаминов, минеральных элементов, ароматических веществ, сложных углеводов, органических кислот и полисахаридов.

Внимание! На сайте появился новый раздел - Видео на тему витаминов и добавок для спортсменов!

Медь – жизненно необходимый элемент, который необратимо связан с особыми белками. В составе как минимум десяти белков медь выполняет функцию простетического элемента.

Кальций и его соли - это основной строительный материал, из которого состоят наши кости, зубы и ногти.

Йод – это второй после железа микроэлемент, который жизненно необходим каждому человеку. Еще в древних цивилизациях болезни щитовидной железы (зоб) лечили сожженными морскими губками и водорослями. Этот секрет был известен медикам древнего Китая и Гиппократу.

Внимание! На сайте появился каталог аптек!