Витамин D полезен пожилым людям

4 июля 2010

Даже в пожилом возрасте очень хочется сохранять возможность активной жизни и конечно ясность ума, и хорошую память. И в этом может помочь достаточное поступление в организм витаминов. Как выяснилось, для ясности мысли особую роль может играть витамин D. Этот интересный витамин выполняет свои особые функции, а также помогает в работе и другим витаминам. Американские неврологи доказали, что в пожилом возрасте именно этот витамин помогает мозгу лучше работать, запоминать новую информацию и яснее мыслить.

Были проведены исследования, участниками которых стали пожилые люди. Они принимали витамин D, который может поступать в организм, как с пищей, так и образовываться под действием солнечного света. Часть испытуемых получала этот витамин в достаточном количестве, а другая часть имела нехватку витамина D. Результаты исследования четко показали взаимосвязь витамина и способность лучшей мыслительной деятельности. Именно та группа, которая получала витамин в необходимом количестве, показала лучшую работу мозга.

Новости по теме

Какие витамины для памяти и работы мозга пить студентам

8 причин регулярно есть чеснок

Какие продукты усиливают потенцию

Свойства и характеристики витамина B12

+ Добавить комментарий

или Войти

Пожалуйста, указывайте реальный e-mail адрес! На данный адрес будет отправлено письмо с активационной ссылкой. Комментарий появится на сайте только после перехода по этой ссылке. Нам важно знать, что вы реальный человек, а не спам-бот. Кроме того на данный адрес вы будете получать уведомления об ответах на Ваш отзыв.

Оценка

Положительный отзыв
Нейтральный отзыв
Отрицательный отзыв

Приложить к своему отзыву картинки

Я согласен с условиями размещения отзыва

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.