Попадание некоторых витаминов в организм может вызвать кожные реакции – высыпания, покраснение, зуд, экзему. Более тяжелые проявления аллергии – отек Квинке, отек губ, языка, гортани, аллергический насморк, кашель и даже приступ астмы. Причем чаще всего вызывает аллергию витамин B1
Шелковистые волосы, чистая гладкая кожа, густые ресницы, блестящие глаза.… Нет, это не портрет сказочного принца или принцессы. Любой человек, будь то женщина или мужчина может такого эффекта, если обогатит свой рацион продуктами, содержащими так называемые «витамины красоты».
Если ребенок беспокоен, плохо спит, у него выпадают волосы на затылке – возможно, это начальные признаки рахита. У детей, больных рахитом, поздно прорезываются зубы, долго не закрывается большой родничок. Для девочек рахит особенно опасен, так как может вызвать неправильное развитие костей таза.
Для определения потребности спортсмена в витаминах нужно принимать во внимание виды спорта. Если человек специализируется в силовом спорте, а, значит, должен развивать большую выносливость, он прежде всего нуждается в витаминах группы В, витамине РР, аскорбиновой кислоте.
Организм беременной женщины испытывает повышенные нагрузки - работает за двоих, и поэтому особенно нуждается в витаминах. В организме беременной женщины увеличивается количество крови, поэтому сердцу приходится выполнять свою работу в большем объеме, чем обычно.
Тема употребления витаминов в последнее время стала особенно актуальной. Действительно, в наше время трудно найти человека, который никогда не слышал о витаминах. И эта всеобщая осведомленность – одна из основных трудностей и бед, ведь она скрывает за собой массу широко распространенных заблуждений, некорректных, а иногда и просто абсурдных представлений о витаминах. На нашем сайте вы можете получить консультацию квалифицированных витаминологов.
Яна |
28 ноября 2017 |
Здравствуйте! Мне нужно проставить витамины группы В в уколах. Хотела купить комплекс B1, B6, В12 ( Нейробион, нейрорубин, тригамма, витагамма....)и прочитала, что В1 и В6 несовместимы (в6 угнетает в1), как и В1 и В12. Как так? Или применяется какая-то особая технология в изготовлении таких комплексов? Или лучше по отдельности проставить (сначала один витамин 10 дней, после другой...или чередовать день в1, другой день в12 итд? Буду Вам Очень благодарна за ответ))